træt Archives • MY DAILY SPACE

sove træt søvn pige seng kvinde (Foto: Unsplash)

Silva Stepanian

Sundhed | 19. februar 2020

Dét gør søvneksperter, når de ikke selv kan falde i søvn

Vi har samlet en række tips, tricks og andre gode råd fra nogle anerkendte søvneksperter, som de selv følger, når de personligt har problemer med at sove. Nogle kan du implementere i løbet af dagen som forebyggende foranstaltninger. Andre kan du prøve under en søvnløs nat

pige der sover søvn søvnrytme Foto: Pexels)

Maria Strand

Mit liv | 12. april 2019

8 tips til at komme lettere op af sengen

Kommer du også til at se for meget Netflix om aftenen, og går det derfor ud over din søvn? Her får du otte gode råd til hvordan du står lettere op morgen - selv tak.

træt søvnig søvn kvinde

Tina Dines Appelt

Sundhed | 25. oktober 2018

Vi danskere får for lidt søvn – her er konsekvenserne

Dårlig eller for lidt søvn er en del af mange menneskers hverdag. Søvnen prioriteres ofte noget lavt, og for lidt søvn påvirker vores kroppe og sind mere, end vi tror. På længere sigt kan søvnmangel føre til alvorlige problemer.

strand pige palme ferie sommer (Foto: Pxhere)

Tina Dines Appelt

Rejser | 8. august 2018

Ferie-blues rammer hver 3. dansker

Når sommerferien synger på sidste vers, bliver en stor del af danskerne triste ved udsigten om at vende tilbage til hverdagen. En ny undersøgelse fra hotel- og rejsesøgemaskinen momondo.dk viser, at hver tredje dansker rammes af ferie-blues.

tully, anmeldelse af Tully

Signe Petersen

Underholdning | 4. maj 2018

Anmeldelse af Tully: At være mor på godt og ondt

Anmeldelse af filmen "Tully". En meget smuk og rørende fortælling om det at være mor, og have brug for hjælp.

ur, sommertid, tid, søvn, rytme, søvnrytme, træt, sommer, vinter, eu, eu-parlamentet, eu-parlamentarikere, politik, sundhed,

Camilla Falkenberg

Nyheder | 9. februar 2018

NEWS: EU overvejer at afskaffe sommertid

OPDATERET: EU overvejer at afskaffe sommertid · Kongehuset: Prins Henriks tilstand er alvorligt forværret · "Deepfake-porno" bliver forbudt på nettet · TV 2-ansat forsøgte at bremse omdiskuteret HPV-dokumentar · For anden gang på tre uger lukker USA's statsapparat ned.

Kvinde der strækker ud, træning, workout

Maria Strand

Underholdning | 22. januar 2018

Orker du det heller ikke i dag? Her er 11 argumenter for at undgå træning

Gider du heller ikke dagens træning med din veninde? Men mangler du den perfekte undskyldning? Så er det godt, at vi har fundet på 11 argumenter for at undgå træning.

Camilla Falkenberg

Nyheder | 4. januar 2018

NEWS: Island vil have ligeløn: Virksomheder risikerer bøder

Island vil have ligeløn: Virksomheder risikerer bøder · Tæt på 100 vagtlæger siger op på 24 timer · Fyns Politi efterlyser 55-årig sexkrænker i hele Europa · Kvinde satte ild til sig selv i Borgerservice · Trump opløser panel der undersøgte valgfusk · Kræftsyg Kim Larsen aflyser koncerter · Nordkorea åbner "hotline" til Sydkorea · Trump om eks-strateg: Han er gået fra forstanden · Dagens billeder.

Katrine Troelsen

Underholdning | 10. marts 2017

12 tegn på at du er ved at blive (for) gammel

Undskyld os, mens vi plejer vores andendagstømmermænd med en danskvand og lidt krydsord. Det er ikke sådan at blive gammel.

studerende, stress, stigning, djøf, mentalt sundhed, stigning, afsløring, studier, uddannelse, universiteter

Nanna Helene Tofte

Underholdning | 28. december 2016

Det er typisk dig, når du læser til eksamen …

Du læser til eksamen, og straks melder overspringshandlingerne sig. Skulle man måske se lidt Netflix, spise lidt kage, ringe og græde til studiekammeraterne? Man kender det egentlig i alle sammenhænge. Det handler om overspringshandlinger og vores typiske adfærd, når vi absolut ikke gider! Det her er typisk dig, når du læser til eksamen.

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information