Tina Dines Appelt

Sundhed  |  11. januar 2022

10 gode råd til at overkomme vintertræthed

Er du også lidt vintertræt - slap i kroppen - savner lys og sol og varme, og ikke kan se, hvornår det nogensinde skal vende. Så er du nok ramt af vintertræthed. Her får du 10 gode råd til at overkomme vintertræthed.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Tina Dines Appelt

Underholdning  |  17. februar 2021

Har du coronakuller?

Har du coronakuller? Så er du ikke den eneste ... Og den vil ikke rigtig gå væk. Kig med og se, om du har det lige som os. Måske det også kan få dit smil frem.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Tina Dines Appelt

Sundhed  |  10. februar 2021

Ekspertens råd: Sådan spiser du dig til en bedre søvn

Rigtig mange drømmer om at sove bedre, for en god nattesøvn er helt essentiel for vores almene trivsel. Det er til gengæld nok de færreste, der ved, at de måske kan spise sig til den. Læs med her og få gode råd til en bedre søvn.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Camilla Kirstine Filskov

Sundhed  |  22. april 2020

5 grunde til, at du kan tage en middagslur med god samvittighed

En middagslur er ikke kun en dejlig afslappende pause i hverdagen, men gavner både dit helbred og dit humør. Så tag du bare en lur i ny og næ – det er nemlig overraskende godt for dig.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Silva Stepanian

Sundhed  |  19. februar 2020

Dét gør søvneksperter, når de ikke selv kan falde i søvn

Vi har samlet en række tips, tricks og andre gode råd fra nogle anerkendte søvneksperter, som de selv følger, når de personligt har problemer med at sove. Nogle kan du implementere i løbet af dagen som forebyggende foranstaltninger. Andre kan du prøve under en søvnløs nat

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Maria Strand

Mit liv  |  12. april 2019

8 tips til at komme lettere op af sengen

Kommer du også til at se for meget Netflix om aftenen, og går det derfor ud over din søvn? Her får du otte gode råd til hvordan du står lettere op morgen - selv tak.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Tina Dines Appelt

Sundhed  |  25. oktober 2018

Vi danskere får for lidt søvn – her er konsekvenserne

Dårlig eller for lidt søvn er en del af mange menneskers hverdag. Søvnen prioriteres ofte noget lavt, og for lidt søvn påvirker vores kroppe og sind mere, end vi tror. På længere sigt kan søvnmangel føre til alvorlige problemer.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Tina Dines Appelt

Rejser  |  8. august 2018

Ferie-blues rammer hver 3. dansker

Når sommerferien synger på sidste vers, bliver en stor del af danskerne triste ved udsigten om at vende tilbage til hverdagen. En ny undersøgelse fra hotel- og rejsesøgemaskinen momondo.dk viser, at hver tredje dansker rammes af ferie-blues.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Signe Petersen

Underholdning  |  4. maj 2018

Anmeldelse af Tully: At være mor på godt og ondt

Anmeldelse af filmen "Tully". En meget smuk og rørende fortælling om det at være mor, og have brug for hjælp.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Camilla Falkenberg

Nyheder  |  9. februar 2018

NEWS: EU overvejer at afskaffe sommertid

OPDATERET: EU overvejer at afskaffe sommertid · Kongehuset: Prins Henriks tilstand er alvorligt forværret · "Deepfake-porno" bliver forbudt på nettet · TV 2-ansat forsøgte at bremse omdiskuteret HPV-dokumentar · For anden gang på tre uger lukker USA's statsapparat ned.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest