Tina Dines Appelt

Sundhed  |  17. januar 2020

Giv din krop en god start på 2020 med disse fire urter

2020 - et nyt år er godt i gang. En januar hvor vi gerne vil være lidt bedre udgaver af os selv - og måske lidt sundere. Men faktisk kan du meget nemt gøre noget ved din krops velbefindende. Her får du viden om fire bitterstoffer eller urter, der alle kan gøre noget godt for dig.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Silva Stepanian

Sundhed  |  15. januar 2020

Træning: Gør nytårsforsættet til en vane

Mange danskere starter ofte året med et nytårsforsæt om mere motion. Der er dog en stor fejl, som mange danskere begår. Her får du fem gode træningsråd til at få skabt dig en sund vane.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Tina Dines Appelt

Sundhed  |  8. januar 2020

14 fun facts om kakaobønner

Vi er mange, der elsker chokolade. I alle afskygninger. Men de sidste år er der kommet mere fokus på den lækre og rene chokolade. Vi har set nærmere på kakaobønner.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Camilla Kirstine Filskov

Sundhed  |  30. december 2019

5 sundhedsmyter, vi har hørt alt for længe

Hvad er sundt, og hvad er myter? Når det kommer til vores sundhed, skal vi virkelig ikke tro på alt, vi læser. For sundhedsmyter er der rigeligt af. Her kommer 5 af dem

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Mai Britt Olsen

Sundhed  |  27. december 2019

Aloe vera – en lille mirakelplante

Aloe vera er kendt for dens mange dokumenterede virkninger. Du kender den nok bedst som redningen til solskoldninger eller til behandling af sår, men dens egenskaber rækker langt ud over det - det er nemlig intet mindre end en mirakelplante.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Tina Dines Appelt

Sundhed  |  9. december 2019

Alternativ sundhed: 5 ting fra naturen du skal kende

Vores natur er fyldt med helt unikke og enestående elementer. Smukke at se på og leve i og med. Men også at indtage. Her fortæller vi om 5 ting fra naturen, som kan give et bedre helbred.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Mai Britt Olsen

Sundhed  |  4. december 2019

10 ting du (måske) ikke vidste om din hud

Huden er lidt af en fascinerende størrelse. Den er kroppens største organ og kan forny sig selv igen og igen. Men selvom huden har mange specielle egenskaber, har den brug for en ekstra kærlig hånd i den kolde vintertid, hvor den er mere udsat og dårligere til at beskytte sig selv.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Mai Britt Olsen

Sundhed  |  11. november 2019

10 gode grunde til du SKAL drikke vin

Er det ikke altid sådan, at det vi elsker allermest, ja, det er også det der ikke er sundt for kroppen? Lige præcis derfor er det altid skønt, når vi opdager, at nogle af disse lækre sager (også vin), faktisk er gode for os

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Ali Saleh

Sundhed  |  24. oktober 2019

Hvad kan zoneterapi gøre for dig?

Mange går og stresser, har hovedpine, og vi propper os med piller for at få det bedre. Vi prøver alverdens behandlinger, hvor det enten er lægen, der har videresendt en, eller vi prøver noget, vi har fået anbefalet. Læs her mere om zoneterapi; en alternativ behandlingsform Det er vigtigt, at du finder det, der passer… Læs mere »

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Tina Dines Appelt

Sundhed  |  22. oktober 2019

Overgangsalderen – vi interviewer journalisten bag bogen ‘Klimakteriesild’

Overgangsalderen er sådan en sjov ting, for alle kvinder (og mange mænd) ved den eksisterer, men få ved reelt meget om den. Læs med her når vi får en snak med forfatter Sanne Gottlieb om hendes bog 'Klimakteriesild'.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest