Tina Dines Appelt

Sundhed  |  2. maj 2022

Sådan kan du hjælpe din hjerne til at slappe bedre af

Vi har alle så travlt, så det er vigtigt at slappe af engang imellem. Her får du hjælp til at få din hjerne til at slappe lidt bedre af.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Tina Dines Appelt

Sundhed  |  23. marts 2022

Kvinder er ofte ansvarlige for familiens morgenrutine

Ny undersøgelse viser, at kvinder er ofte ansvarlige for familiens morgenrutine. Men hvordan ser de morgenrutiner ud - og hvor gode er vi til at få den bedste start på dagen. Det kan du læse mere om her.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Tina Dines Appelt

Sundhed  |  18. marts 2022

Online psykologhjælp er et hit og mere tiltrængt end nogensinde

Flere danskere tager kontakt til en psykolog, når muligheden for at få en samtale er hurtig og fleksibel. Det viser en tidlig erfaring fra forsikringsselskabet Codan Danmark.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Tina Dines Appelt

Sundhed  |  17. februar 2022

FOKUSNEWS: Velfungerende fedt er måske nøglen til færre skavanker som gammel

Ny forskning fra Københavns Universitet om fedtvæv giver nye og spændende konklusioner. Bliv klogere på det velfungerende fedt.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Tina Dines Appelt

Sundhed  |  11. januar 2022

10 gode råd til at overkomme vintertræthed

Er du også lidt vintertræt - slap i kroppen - savner lys og sol og varme, og ikke kan se, hvornår det nogensinde skal vende. Så er du nok ramt af vintertræthed. Her får du 10 gode råd til at overkomme vintertræthed.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Tina Dines Appelt

Sundhed  |  4. januar 2022

Fokus på sundhed: Derfor skal du spise disse ting

Vi ved det godt - frugter og grøntsager er sunde og godt for vores krop. Men i hverdagen kan man godt lidt glemme, hvilke små 'mirakler', de er. Her får du lidt inspiration til at spise ting, der er godt for din sundhed.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Tina Dines Appelt

Sundhed  |  23. december 2021

FOKUSNEWS: COVID-19 har haft stor påvirkning af danskernes motionsvaner

Hver anden voksen oplever, at COVID-19 har haft negativ indflydelse på deres idræts- og motionsvaner. Det viser en ny undersøgelse fra Bevæg dig for livet, som er bekymret for udviklingen.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Tina Dines Appelt

Sundhed  |  8. december 2021

Fokus på fordøjelsen: Vi taler med en ekspert

Vi har efterhånden hørt det nogle gange ... At vi skal være meget mere opmærksomme på fordøjelsen og hele tarmsystemet. Det er også, hvad Anette Harbech Olesen gerne vil opnå med bogen 'Gaven til maven'. Vi har fået en snak med hende. Bliv meget klogere på fordøjelsen her.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Tina Dines Appelt

Sundhed  |  3. november 2021

Bliv klogere på CoolSculpting

Vi er alle født med forskellige kropsfaconer. Nogle af os har bare lidt mere på siderne end andre, som vi ikke kan komme af med gennem kost og træning. Her kommer CoolSculpting ind i billedet, der er en ny teknologi, som hjælper med at fjerne fedtceller.  Du kan blive klogere på CoolSculpting i denne artikel.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Silva Stepanian

Sundhed  |  22. oktober 2021

5 (rigtig gode) grunde til at få mere gang i lagengymnastikken

Sex er sundt. Men ved du præcist hvorfor? Læs med her og få nogle af de bedste grunde til at sætte mere gang i lagengymnastikken noget oftere!

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest