sund Archives • MY DAILY SPACE

motion træning træn sund sundhed (Foto: Unsplash)

Silva Stepanian

Sundhed | 27. december 2020

Træning: Gør nytårsforsættet til en vane

Mange danskere starter ofte året med et nytårsforsæt om mere motion. Der er dog en stor fejl, som mange danskere begår. Her får du fem gode træningsråd til at få skabt dig en sund vane.

tropicalia

Tina Dines Appelt

Mad | 20. maj 2020

Farverige smoothies

Det ligner maling, men det er smukke, sunde og lækre smoothies lige til at gøre dig og din krop glad. Du får her to af opskrifterne på farverige smoothies

Ida Schou

Skønhed | 15. maj 2020

Yummi Gummi Hair Vitamins: Et velsmagende kosttilskud til dig, der ønsker stærkt og sundt hår

Langt, smukt og sundt hår - enhver kvindes drøm. Yummi Gummi Hair Vitamins er et lækkert og velsmagende kosttilskud til håret. Med nøje udvalgte ingredienser er vingummierne rige på vitaminer og mineraler. Vi har testet de hjerteformede hårvitaminer, der kan opfylde drømmen om sundt og stærkt hår. Læs med her.

Ida Schou

Mad | 12. april 2020

Lav en grøn og vitaminrig power-smoothie

Kickstart din hverdag med en sund og vitaminrig drik. Her får du Go' Morgen Danmarks anerkendte juiceekspert Mads Bos opskrift på en grøn og cremet Power-smoothie.

Løgtærte (Opskrift: Bente Nissen Lundsgaard, Foto: Henrik Freek)

Silva Stepanian

Mad | 2. april 2020

Lækker løgtærte med bacon

Tærter er perfekte til både de tomme køleskabe og de dage, hvor man ønsker at tømme køleskabet. Denne klassiske, franske løgtærte med bacon og friskhakket timian er lækker og nem at lave. Læs med her, og prøv denne løgtærte af derhjemme

kakao, kakaomælk, sundhed, drikke

Mai Britt Olsen

Sundhed | 17. marts 2020

Drik kakaomælk med god samvittighed

Foråret lader stadig vente på sig, alt imens hverdagen ser en del anderledes ud end normalt. Der er derfor skruet ekstra op for indendørstiden og meget mere fokus på at holde sig sund. Og når det gælder sundhed, er kakaomælk ikke nogen dårlig idé.

brændenælde ukrudt urter naturen (Foto: Unsplash)

Tina Dines Appelt

Sundhed | 17. januar 2020

Gør noget godt for din krop med disse fire urter

Med disse fire urter kan du nemt gøre noget for din krops velbefindende. Her får du viden om fire bitterstoffer eller urter, der alle kan gøre noget godt for dig og din krop.

nytår, nytårsfortsæt, ønsker, år, forbedringer,

Camilla Kirstine Filskov

Underholdning | 29. december 2019

De mest populære nytårsforsæt – og hvordan du holder dem

Nyt år – ny start. Hvert år laver vi lister med nytårsfortsæt, der skal gøre vores liv bedre. Og hvert år falder vi i. Men hvilke nytårsfortsæt er mest populære, og hvordan holder du dem?

vin, wine

Mai Britt Olsen

Sundhed | 11. november 2019

10 gode grunde til du SKAL drikke vin

Er det ikke altid sådan, at det vi elsker allermest, ja, det er også det der ikke er sundt for kroppen? Lige præcis derfor er det altid skønt, når vi opdager, at nogle af disse lækre sager (også vin), faktisk er gode for os

Tina Dines Appelt

Mad | 31. august 2019

Havtornmåne

Havtorn kaldes Nordens citron. Nu er der kommet en rigtig mobbedreng af en bog fyldt med lækre opskrifter. Og det gode er, at du ikk behøver en busk, de kan også købes på frost. Her får du opskriften på havtornmåne.

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information