fibre Archives • MY DAILY SPACE

kakao, kakaomælk, sundhed, drikke

Mai Britt Olsen

Sundhed | 17. marts 2020

Drik kakaomælk med god samvittighed

Foråret lader stadig vente på sig, alt imens hverdagen ser en del anderledes ud end normalt. Der er derfor skruet ekstra op for indendørstiden og meget mere fokus på at holde sig sund. Og når det gælder sundhed, er kakaomælk ikke nogen dårlig idé.

hyben, vitaminer, bog, bogudgivelse, muusmann, forlag, antioxidanter

Mai Britt Olsen

Mad | 28. juni 2019

10 ting du skal vide om hyben

Hyben er en superfood i særklasse. De er proppet med vitaminer, antioxidanter og andre gavnlige stoffer og skiller sig i den grad ud fra andre frugter og grøntsager.

knoldselleri, selleri, rodfrugter

Christina Ingdal

Sundhed | 1. oktober 2018

Knoldselleri er en sand sundhedsbooster

Hvis du vil starte efteråret med et stærkt immunsystem, kan du med fordel udnytte knoldselleriens gode virkninger. Ligesom ingefæren er den en vigtig ingrediens i en anti-inflammatorisk kost.

citron, blåbær, mynte, vand, marmeladeglas, masonjar, glaskrukke, drink, lemonade

Benedikte Brix

Sundhed | 15. maj 2018

8 madvarer, der er sunde at spise hver dag

Hvis du sørger for at spise disse madvarer, er du godt på vej mod en glad og sund krop.

majbritt louring engell, alice apel hartvig, antiinflammatorisk, antiinflammatorisk kost, danmark, diabetes, fedme, fibre, frk skrumps nordiske middelhavskost, fødevarer, havregryn, hjerte- og karsygdomme, inflammation, kål, kost, livsstil, livsstilsomlægning, mad, middelhavet, naturligt sukker, norden, nordisk, nordisk middelhavskost, overvægt, råvarer, rugbrød, sundhed, sygdomme, tarme, velvære

Redaktionen

Mad | 26. april 2018

Nordisk middelhavskost: Kom af med inflammation, overvægt og sukkertrang

Frk. Skrumps nordiske middelhavskost sætter den anerkendte mad fra Middelhavsområdet i en nordisk kontekst. Med den nyeste viden om ernæring og indgående introduktion til det bedste fra nordisk hverdagsmad vil bogen guide dig til et liv uden sygdom, inflammation og overvægt.

tarme, sygdom, sundhed, tarm, tarmbakterier, maven, bakterie, sundhed, sygdom, kroppen, læge, videnskab, forskning

Camilla Falkenberg

Sundhed | 15. september 2016

Tarmene har afgørende betydning for din sundhed

Dine tarme kan påvirke dit immunforsvar, din psyke, din vægt, om du har diabetes eller måske endda cancer. Fødsel og opvækst kan være afgørende for din tarmflora, men du kan også gøre en masse for dem selv. Vi har kigget nærmere på tarmene, og det burde du også gøre.

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information