Tina Dines Appelt

Mit liv  |  23. februar 2024

Stress ned med en af disse hobbyer

Måske du kender det - hverdagen der er liiidt for travl, og du ikke når alt, du skal - heller ikke den hobby, du måske elsker. Men nu viser studie, at du faktisk kan reducere dit stressniveau ved at dyrke en hobby. Bliv klogere her.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Tina Dines Appelt

Sundhed  |  16. januar 2024

Forkæl dig selv og din krop med disse ting

Du kender det garanteret - det der med at have tid og overskud til at gøre noget for og ved dig selv. I hverdagen kan man godt lidt glemme det. Vi har fundet ting der nemt kan give din en ekstra følelse af selvforkælelse.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Tina Dines Appelt

Sundhed  |  2. maj 2022

Sådan kan du hjælpe din hjerne til at slappe bedre af

Vi har alle så travlt, så det er vigtigt at slappe af engang imellem. Her får du hjælp til at få din hjerne til at slappe lidt bedre af.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Ida Schou

Bolig  |  16. april 2020

‘Zen vibes’: Få boliginspiration til ro & afslapning i hjemmet

Dit hjem - din base - dit 'helle'. Du skal kunne finde ro når du befinder dig derhjemme. Her giver vi dig en masse inspiration til boligelementer, der kan hjælpe med at skabe 'zen vibes'.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Tina Dines Appelt

Kultur  |  31. marts 2017

Forår er lig med fridage – seks bøger, du skal læse (og en film, du skal se!)

Foråret er fyldt med ekstra fridage og måske de sidste feriedage, der skal afholdes. Måske er man heldig med vejret, men det kan også skuffe fælt. Så her har du et par bøger og en film, som du kan bruge tid på.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest