Maria Strand

Mit liv  |  20. januar 2026

10 ting, som du aldrig skal sige undskyld for

Man skal omfavne sine fejl, behov og personlighed. Det er ikke noget, man skal undskylde for. Og forskning viser faktisk, at hvis vi lærer at omfavne os selv, kan det medvirke til et lykkeligere liv. Nedenstående ting er noget, som vi alle skal blive bedre til, og som absolut ikke fortjener en undskyldning.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Tina Dines Appelt

Mit liv  |  3. februar 2023

Kvinde elsk dig selv

Kvinder er ofte deres egen værste fjende. Selvværd er ikke altid det, der er mest af. Laetitia Dweau har skrevet en virkelig fin bog 'Kvinde elsk dig selv', der giver stof til eftertanke, og som sammen med de fine illustrationer sætter tingene lidt i perspektiv.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Mette Nordby Jensen

Mit liv  |  3. september 2020

Interview: ‘Together Now’ med Mie Moltke

Slip stress, negative tanker og selvkritik og mærk i stedet hvem du er, hvad du har lyst til, og hvad du drømmer om. Kom til mini-festival med Mie Moltke og bliv inspireret til at turde at slippe kontrollen, være mere autentisk og elske og acceptere dig selv - præcis som du er.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Maria Strand

Sundhed  |  7. marts 2018

Hvorfor bliver vi påvirket af de sociale medier, når vi ved, det er opstillet?

Vi kender det alle sammen: Vi har måske haft en halvdårlig dag, og på et tidspunkt scroller vi igennem vores Instafeed. Det første (og nok også det meste) vi møder er lækre madbilleder, flotte kroppe og glade veninder, som har deres time of their lifes. Og det bliver vi jo ikke ligefrem i bedre humør af, når vi kan se, at alle har det fedt pånær os.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Signe Petersen

Sundhed  |  20. februar 2018

Det betyder dit udseende for dit selvværd

Vi har undersøgt, om dit udseende har betydning for, hvor godt du klarer dig, og hvor lykkelig du er. Undersøgelser tyder nemlig på, at udseendet spiller en vigtig rolle for dit selvværd.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest