Har du brug for et afbræk til serierne?
Har du brug for et afbræk til serierne? Timerne har det med at gå, når man først binger. Her får du lidt inspiration til andre ting, du kan lave. Læs med her …
Dette indhold er sponsoreret
Til tider kan aftenerne være lange. Du er træt, efter en lang dag på arbejde eller på studie, og kan ikke overskue at lave det helt store. Du har været igennem samtlige serier på Netflix, og har brug for at slå aftentimerne ihjel med en ny aktivitet, men ved ikke helt hvad du skal vælge. Vent ej længere! Prøv bare én af disse tre forslag til, at få aftenen til at gå.
Prøv med online spillesider
Hvem kan ikke lide et godt spil? Man bliver aktiveret, har det sjovt og får måske også aktiveret de små grå på samme tid. Det kan altså være en nem måde, hvorpå du kan vedholde din plads i sofaen. Find de bedste spillesider her, og giv konceptet en chance.
På listen over sider finder du de bedste online casinoer, som giver dig adgang til en god gang adrenalin, imens du spiller og har det sjovt. Hvem ved, måske har du heldet med dig?
Når du spiller på online casinoer, skal du dog være opmærksom på, at dette kan være vanedannende. Du skal tilmed have i mente, at man ikke skal spille for flere penge, end man har råd til at tabe.
Lyt til lydbøger og nyd roen
Det kan være ganske afslappende at læse en bog, og at dykke ned i en god historie, er en god måde at drømme sig væk på. Dog kan mange opleve, at trætheden tager over, når man har bevæget sig et par sider ind i bogen.
Her kan en lydbog være et godt alternativ, så man stadig kan få kvaliteten af en god fortælling, uden at skulle kæmpe med at holde øjnene åbne. Du kan tilmed sørge for at få styr på de mange gøremål, der kan følge med, ved at være voksen. Du kan lytte til din yndlingsbog og vaske tøj, på en og samme tid.
Har du brug for en stille lyd, til at falde i søvn, er lydbøger også gode til dette. Du kan finde alt fra meditative fortællinger, til spændende krimier, på lang de fleste lydbogs udbydere.
Få styr på krop og sind med meditation og yoga
Efter en lang dag på arbejde, eller på studie, kan kroppen have brug for lidt afspænding. Dette kan du forære din krop, ved at udføre en række udstræknings øvelser, og sammensætte det til et koreografi. Hav din vejrtrækning med i øvelserne, og du laver nu yoga. En yderst beroligende og behagelig måde, at bruge en lille time på.
Er du ikke så meget til at bevæge dig? Måske er du for træt. I dette tilfælde kan du sætte dig godt til rette, lukke øjnene og trække vejret dybt. Sid sådan i mindst et kvarter, og lad tankerne flyve hvorhen de vil.
Læs også:
10 bedste selvudviklende podcasts
