Tina Dines Appelt

Sundhed  |  17. maj 2020

Meditation: Vejen til at finde din indre ro

Meditation, indre ro og fokus på åndedraget. Vi er mange, der gerne vil gøre noget ved det og starte med at meditere. Karen Pallisgaard er netop kommet med bogen 'Hverdagsmeditation', som er en god bog for alle, der gerne vil vide mere og komme igang. Vi har fået en snak med hende om både bogen og meditation.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Tina Dines Appelt

Kultur  |  30. april 2020

Fem på stribe: Boginspiration til dig

Der er noget ved bøger – noget magisk som jeg elsker … Bøger er gode for krop og sjæl og ikke mindst hjerne. Her får du lidt boginspiration til maj måneds læsning.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest