Camilla Falkenberg

Sundhed  |  15. september 2016

Tarmene har afgørende betydning for din sundhed

Dine tarme kan påvirke dit immunforsvar, din psyke, din vægt, om du har diabetes eller måske endda cancer. Fødsel og opvækst kan være afgørende for din tarmflora, men du kan også gøre en masse for dem selv. Vi har kigget nærmere på tarmene, og det burde du også gøre.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Gæsteskribent

Mad  |  14. september 2016

Opskrift: Cremet kærnemælksyoghurt

Med denne cremede kærnemælksyoghurt får både du, men især din mave den bedst tænkelige start på dagen. Forfatterne bag Tarme i Topform har skabt en lækker morgenmad, der smager godt for dig og gavner din mave.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Camilla Falkenberg

Mad  |  13. september 2016

Opskrift: Rød spidskålssalat med skovbær og chokolade

Kål er hamrende godt for maven, og når det indgår i en salat med skovbær og chokolade, kan det næsten ikke blive bedre. Forfatterne bag Tarme i Topform har skabt en lækker salat, der kan bruges både sommer og vinter og er lækker for dig og din mave.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest