sundhed Archives • MY DAILY SPACE

broccoli, grøntsag, food, superfood, kål

Mai Britt Olsen

Sundhed | 6. august 2019

Broccoli – din nye bedste ven

Mange er ikke synderligt begejstret for broccoli og nogen ligefrem hader den grønne superfood. Andre spiser den glædeligt, og det er dem vi kan lære noget af og vi håber du hopper med på den vogn, efter du har læst med her.

tænder smil tandbørste tandbørstning mund (Foto: Unsplash)

Tina Dines Appelt

Sundhed | 26. juni 2019

Sådan holder du dine tænder sunde og stærke

Det er ikke kun på grund af udseende, du skal passe godt på dine tænder – nej, det har ligeledes indvirkning på dit helbred.

sund, sundhed, livsstil, motion, træning, fit, fitness, løb

Redaktionen

Nyheder | 3. maj 2019

NEWS: Hver anden dansker ønsker at ændre livsstil

Hver anden dansker ønsker at ændre livsstil · Stafet For Livet går i gang: Flere byer end nogensinde er med · Sommerklassisk byder indenfor i Tivoli med 66 klassiske koncerter · Magnum fylder 30 år - og det skal fejres · Dagens billede: Lidl introducerer nyt alternativ til de tynde plastikposer

Amalie Frijs-Djurhuus

Mad | 2. maj 2019

Nourish Bowl – en lækker måde at undgå madspild på

Har du grøntsager til overs? Undgå madspild, og tryl dine rester om til en lækker Nourish Bowl på bare 10 minutter.

Signe Petersen

Annonce: Indeholder reklamelinks | 6. april 2019

Kender du den nye superfood moringa?

Moringapulveret er ikke så kendt endnu, men der er en masse fordele ved at implementere det i din kost. Her kan du læse alt, du har brug for at vide om moringa.

Amalie Frijs-Djurhuus

Mad | 26. marts 2019

Pegan: Kosttypen du skal kende i 2019

Madtrends er der mange af i disse tider, og der kæmpes konstant om hvorvidt det mon er bedst, at være palæo, veganer, keto, LCHF eller plantebaseret. Men har du nogensinde hørt om "pegan"?

Amalie Frijs-Djurhuus

Mad | 19. marts 2019

Vegansk bolognese af linser og svampe

Kødfri mandag, onsdag eller søndag? Denne lækre veganske bolognese er helt perfekt til enten frokost eller aftensmad, og den tager kun 30 minutter at mestre.

Snacks, slik, hygge, popkorn, sundt, alternativer

Camilla Kirstine Filskov

Mad | 14. marts 2019

6 klassiske snacks, der faktisk er gode for dig

Har du også en forkærlighed for snacks, men holder igen fordi de er usunde? Det er slut nu. Der er nemlig seks snacks, du kan nyde med god samvittighed, fordi de egentlig kan være ret gode for dig, din sundhed og din krop.

Drinks, cocktails, skål, alkohol, fest, hygge, sommer, tørstig, fest

Redaktionen

Nyheder | 20. februar 2019

NEWS: Danskerne drikker sig så fulde, at de kommer til skade

Danskerne drikker sig så fulde, at de kommer til skade · Flere takker ja til HPV-vaccine · Fem personer flygtet fra dansk fængsel · Bernie Sanders vil være præsident · EU igangsætter stor indsats mod hormonforstyrrende stoffer · Dagens billede: Karl Lagerfeld er død

Sove, søvn, dyne, seng, pude, træt, søvnig

Maria Strand

Sundhed | 11. februar 2019

Sådan påvirker søvnmangel din karriere

Undersøgelser har vist, at søvnmangel ikke kun har konsekvenser for vores helbred. Søvnmangel kan nemlig i sidste ende også gå udover din arbejdsindsats og din karriere.

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information