motion Archives • MY DAILY SPACE

motion, kræft, kræftens bekæmpelse, sund, sundhed, drop rygning, rygestop, alkohol, motionere, bevægelse, udstrækning, kræft, bekæmp kræft, hudkræft, modermærkekræft, undgå kræft, gode råd, guide, nedsæt din risiko for kræft, 10-kampen

Signe Petersen

Sundhed | 5. april 2018

10 råd til at nedsætte din risiko for kræft

Den nye kampagne fra Kræftens Bekæmpelse skal gøre det nemmere for danskerne at gå til kamp mod deres dårlige vaner. Det skriver Ritzau. Nedsæt din risiko for kræft, med disse ti gode råd til din hverdag fra kampagnen som kaldes 10-kampen. Det er nogle små simple råd til ændringer i din dagligdag, så alle kan følge med.

produktiv, to do, lister, overblik, organisering, prioritering,

Camilla Falkenberg

Sundhed | 16. januar 2018

Her er 6 videnskabeligt beviste måder, du kan styrke dit mentale helbred på

Hvert nytår sætter mange af os nye mål for det kommende år. Oftest handler de mål om fysiske ting, såsom at spise sundere eller komme i bedre form. Men hvad med at sætte et nytårsforsæt om dit mentale helbred?

tarme, humør, helbred, oxytocin, overvægt, hjernen, sindet, psyken, kroppen, kvindekroppen, sundhed, mentalt helbred, laks, omega 3, fedt, dopamin, lykkemolekylet, cannabinoider, adrenalin, dopamin, gaba, angst, depression, stress, kontakt, berøring, endorfiner, dopamin, serotonin

Camilla Falkenberg

Nyheder | 10. januar 2018

NEWS: Dansk studie: Kvinder er det stærke køn

Dansk studie: Kvinder er det stærke køn · Franske kvinder forsvarer mænds ret til at lægge an på dem · EU vil give tusinder af 18-årige en gratis interrail-tur i Europa · I dag rejser danske soldater til Estland for at holde Putins tropper væk · Arbejdstilsynet finder ingen problemer på Zentropa · Løkke dropper ambitiøs skattepakke og udskyder forhandlinger om udlændingepolitikken · Dagens billede.

donald trump, usa, amerika, det hvide hus, steve bannon, ivanka trump, melania trump, donald trump jr, jared kushner, politik, præsidentvalg, præsidentembedet, præsident, bog, michael wolff, forfatter, udgivelse, afsløring

Camilla Falkenberg

Nyheder | 5. januar 2018

NEWS: Efter trussel om sagsanlæg: Omstridt Trump-bog sendes i handlen i dag

Efter trussel om sagsanlæg: Omstridt Trump-bog sendes i handlen i dag · Antallet af rygere står bomstille på sjette år · Næsten 40.000 tilmeldt til kronprins Frederiks fødselsdagsløb · Blev efterlyst internationalt: 55-årig sexkrænker har meldt sig selv · To års fængsel for dødelig vandscooter-ulykke i Københavns Havn · Dagens billeder.

ski, skiferie, skader, træning, fysioterapi, europæiske, skiferie, ferie, sne, bjerge, natur, sport, motion, sportskader, led, skiskader, skade, rejseforsikring

Camilla Falkenberg

Sundhed | 15. december 2017

5 lette tips: Begynd træningen til skiferien nu, og undgå skader

Hvert år får skiferien en kedelig afslutning for godt 10.000 danskere, der kommer til skade på vej ned af pisterne. Det er særligt knæ, ledbånd, arme og skuldre, det går ud over. Faktisk kan de skrigende ømme muskler og op mod halvdelen af skaderne undgås, hvis vi træner inden skiferien.

curvy, plus size, træning, træningstøj, mode, fashion, sundhed, helbred, kvinde, kvindekroppen, kroppen, tøj, mode, motion, sport, styrketræning

Camilla Falkenberg

Mode | 7. november 2017

Modeguide: Træningstøj til curvy og plus size ladies

Har du problemer med at finde træningstøj, der passer til dine kurver, er behageligt og samtidig flot? Vi har fundet nogle lækre mærker frem, der laver træningstøj til alle, der kalder sig curvy og plus size og vil træne med stil.

hader træning, svømmer, svømning, haha, sjovt, liste, lister, sport, motion, svømmebriller, kvinde, blond, gør grin, fitness, sport

Benedikte Brix

Underholdning | 28. september 2017

10 ærlige opdateringer om (at hade) træning

Hvad end du elsker eller hader træning, kan du helt sikkert genkende disse ærlige tweets og memes.

træning, kost, motion, mad, sundhed, mental sundhed, forbillede, had, kommentarer, matilde trobeck, helsematilde, helse matilde, blogger, blog, sundhed, kroppen, kvindekroppen, krop, kropsimage, bodyimage, shaming, had, sociale medier, facebook, snapchat, instagram, følgere, likes, unge, kvinder, selvtillid, selvsikker, find en veninde, duerikkealene, ensomhed, sorg, veninder, kærlighed

Camilla Falkenberg

Mit liv | 22. september 2017

HelseMatilde: Kvinder skriver til mig, at de hader mig

De fleste kender hende som HelseMatilde. I virkeligheden hedder hun Matilde Trobeck og er på kort tid blevet en af Danmarks førende bloggere. Vi har talt med Matilde om hendes blog, hendes mission, og hvordan det føles pludselig at være et kendt ansigt.

gå, gang, skridt, 10.000 skridt, motion, træning, fitness, vægttab, kredsløb, hormoner, knogler, diabetes, cancer, demens, psykisk sygdom, sind, kroppen, kvindekroppen

Camilla Falkenberg

Nyheder | 24. august 2017

Derfor er 10.000 skridt det magiske motionstal

10.000 skridt nævnes ofte som et godt mål at sætte, hvis du skal have lidt basismotion. Hvorfor? og hvad gør de ved kroppen?

myte, mad, sundhed, motion, kroppen, vægttab, vægt, lille tallerken, tallerkenstørrelse, fedme, overvægt, fedmeepidemi, indtag, madindtag, slankekur, kvindekroppen, kroppen

Camilla Falkenberg

Sundhed | 14. august 2017

Sandt eller falsk: Spiser du mindre, hvis du bruger en lille tallerken?

Er det en myte, at du spiser mindre, hvis du kommer din mad på en lille tallerken frem for en stor?

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information