Tina Dines Appelt

Mit liv  |  7. januar 2026

Nyt år – nyt mindset. Her får du 24 gode råd

Vi ved det godt, men vi glemmer det tit - at tænke og efterleve de gode og livskloge små gode råd. Ikke nødvendigvis lange og indviklede - ja faktisk ofte enkle. Når et nyt år 'står klar', er vi mere modtagelige for 'de gode intentioner'. Her får du togtanker fra Lizl Rand - for et nyt år og nyt mindset.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Tina Dines Appelt

Mit liv, Rejser  |  4. juli 2025

8 tips til en flydende ferie

Psykoperapeuten Lizl Rand kommer her med 8 gode tips til en flydende ferie, der kan give dig gode tips til det at holde fri

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Tina Dines Appelt

Mit liv  |  15. januar 2025

Det, vi fokuserer på vokser

Det, vi fokuserer på vokser ... Kender du det? Der er både de små og også mange store ting i livet og verden, der kan fylde - ikke mindst i en mørk tid. Vi har talt med psykoterapeut Lizl Rand om, hvad man kan gøre for at lindre det.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest

Gæsteskribent

Mit liv  |  29. januar 2020

#Ensomhed: 9-trins-GUIDE til at forstå sorg

Sorg er ikke en sygdom. Men den kan ramme os alle. I sorg ligger ofte også en form for ensomhed gemt. Her giver psykoterapeut Lizl Rand dig en guide for, hvis du rammes af sorg. En guide alle kan have glæde af at læse.

Del på FacebookDel på TwitterDel på Pinterest