Sund hårbund er hovedsagen

En sund hovedbund er forudsætningen for, at dit hår trives og er sundt og ser smukt ud. Vi elsker også hårprodukter, der giver et flot, blankt hår. Men hovedbunden glemmer vi desværre ofte. Her kan du blive lidt klogere på din hovedbund

Ja det er rigtigt, at i de gamle dage snakkede man meget om, at hårbunden er bunden af hovedet, og hovedbunden jo faktisk er den nederste del af ansigtet. Altså sådan hvis man skal se lidt sort/hvidt på det, så har vi faktisk i mange år glemt hovedbunden og primært købt hårprodukter til HÅRET i dyre domme. Men de seneste år er det pludselig gået op for mange – også fagfolk – at hvis vi glemmer hovedbunden, kan vi bruge nok så gode og dyre shampooer og andre hårprodukter og alligevel have udfordringer …

Stærkt og sundt hår starter med hovedbunden

For en sund hårbund er = med et sundt hår. Og her er basen i hårbunden nødt til at være i orden for at håret også bliver sundt, glansfuldt og stærkt.

Man kan også sige det således, at den rigtige shampoo er ‘vitaminpillen’ til håret, som netop genopretter hele balancen i hårbunden og dermed sikrer den rette flora og miljø.

Men vi er også nogle gange selv skyld i, at håret og hovedbunden er lidt på overarbejde. For hele vinteren bruger vi ofte hue – og mange mænd bruger voks eller andre stylingprodukter – kvinder ofte masser af tørshampoo og finishprodukter. Og så har vi alle sportspigerne, der ofte sætter deres lange hår op, når det ikke er helt tørt. Alle disse ting kan gøre, at vi oplever ubalance og kløe i hovedbunden.

Hvad er det med den hovedbund og skæl

Vidste du, at … Håret gennemgår tre faser: en vækstfase (det meste af dets liv), en overgangsfase og den sidste fase, når det falder af. I gennemsnit har vi hver især mellem 100.000 og 150.000 hår på hovedet at gøre godt med. Vi taber normalt mellem 50 og 100 hår hver dag, og det svarer derfor blot til en lille promille af vores hårpragt.

Skæl er også ofte noget, vi taler om, og også er bange for at få. Man husker tilbage på den gamle onkel med skæl ned ad ryggen. Men skæl er ofte slet ikke skæl, og vi skal hellere gå til hudlæge, apotekeren eller frisøren og få gode råd end bare ‘tro’ noget.

For eksempelvis tror mange, at skæl skyldes tør hovedbund. Men skæl skyldes ikke tør hovedbund. Nogle undlader at vaske håret af frygt for at udtørre hårbunden, men den bekymring behøver du ikke at have i forhold til skæl.

Faktisk er det således, at skæl ofte skyldes svamp – nemlig i mange tilfælde hudsvampen med det lange navn Pityrosporum ovale. Faktisk lever i svampen i hårbunden hos de fleste voksne, uden at det giver nogen problemer. Nogle gange tager den dog overhånd, hvilket gør, at hudcellerne udskiftes hurtigere, hvilket kan give øget skældannelse.

Det er også beviseligt, at skæl er værre om vinteren og dermed forværres ubalancen i hovedbunden. Men også stress og alvorlige sygdomme kan gøre, at man danner flere skæl.

Gode råd til din hårpleje

• Avokado, nødder og bær
• Bønner og linser
• Fed fisk og skaldyr
• Æg
• Fuldkorn
• Rucola, spinat og alle slags kål
• Banan og vandmelon
• Asparges og broccoli (generelt mørkegrønne grøntsager)

En sensitiv hovedbund

I lighed med sensitiv hud kan en sensitiv hovedbund give ubehag og være forårsaget af mange faktorer. Men din hud kan beroliges og næres med de rigtige produkter med de rigtige ingredienser fra top til tå – og på den måde er udvalget større og mulighederne mange for at afhjælpe hudproblemer.

Men en sensitiv hovedbund bliver oftest sat sammen med skæl, hvor den ofte bliver rød og kløer. Det er derfor det er vigtigt at få den rette vejledning, så man ikke stresser hovedbunden endnu mere ved at bruge forkerte produkter.

Aveeno^® Skin Relief Soothing Shampoo er faktisk den eneste shampoo/hårprodukt i sortimentet, der har denne effekt og derfor er den også allerede blevet en del af Aveeno^®-sortimentet i Norden, der netop fokuserer på en meget tør og kløende hoved- og hårbund.

Brug den rigtige shampoo

Den er mild, fordi den ikke indeholder sæbe og kan netop også bruges, hvis man vasker håret hyppigt. Men husk det anbefales at give håret lidt ro, og ikke vaske det hver dag. 2 – 3 gange om ugen er fint.

Den mildt duftende Aveeno^® Skin Relief Soothing Shampoo renser blidt håret uden udtørring og lindrer kløende fornemmelser relateret til en meget tør og sensitiv hovedbund. Mild formel med beroligende havre beskytter hudens naturlige balance for en behagelig hovedbund. Ideel til regelmæssig brug, selv i tyndt og skrøbeligt hår. Den er også sæbefri, beroligende, irritationsdæmpende (hvis man oplever en stresset hårbund som kløer, svier eller ‘strammer’), og så er den dermatologisk testet.

• Indeholder beroligende havre
• Uden sæbe og farvestoffer
• Let duftende
• Egnet til tør og sensitiv hovedbund

Historien om AVEENO®

At tro på naturen er hemmeligheden bag menneskers sundhed. To amerikanske brødre, Sidney og Albert Musher, begyndte at studere fordelene ved havre allerede i 1945. Havre er en ingrediens, der har været brugt i hudpleje i umindelige tider for sin evne til at berolige og fugte huden. Brødrene opdagede styrken af ​​fintmalet havremel til at pleje tør hud. Dermatologer fra den velkendte Mayo Clinic opdagede deres banebrydende arbejde, og AVEENO^®-mærket blev født.

I over 70 år har de offentliggjort kliniske forsøg, der understøtter fordelene ved havre og andre naturlige ingredienser.

På det seneste har deres forskning bidraget til den videnskabelige forståelse af kroppens mikrobiom på alle stadier af livet. I dag er AVEENO^®-forskere industrieksperter i den mikrobielle mangfoldighed af både sund og ubalanceret hud.

Dette er også en af ​​grundene til, at AVEENO^®-mærket er vokset til et holistisk skønhedsmærke, der globalt tilbyder innovative produkter til krop, hår og babypleje – og ja nu også kan fås i Danmark.

Kilder: AVEENO^® , netdoktor.dk

Læs også:

Det vidste du ikke om dine negle