Kender du det, at din sundhed kan blive påvirket af andres negative kommentarer? Sig fra, vær din egen, og nogle gange (undskyld sproget): Skid på andres meninger

Sundhed for mig handler også om at være glad for sig selv og behandle sin krop og psyke med respekt. Derfor er dette indlæg havnet under sundhed, og det handler om at være god ved sig selv.

Jeg blogger altid om mad, men ikke så meget om, hvem jeg er som person, så det her indlæg er nok mit mest ærlige og siger også lidt om, hvad det er for en person, der sidder bag skærmen.

Det er efterhånden to år siden, jeg havde mit vægttab på 17 kg, men jeg bruger stadig meget af min tid og mine kræfter i et fitnesscenter og tænker stadig over, hvad jeg spiser.

Efter min mening er jeg ikke fanatisk, men jeg vælger min tid og min mad med omhu. Med dette mener jeg, at jeg ikke altid gider i byen hver weekend eller to gange på en uge. Jeg gider ikke spise en pizza, bare fordi de andre gør det. Jeg gider ikke at springe min træning over, bare fordi andre mener jeg træner for meget.

Jeg gør, som jeg gør, fordi jeg elsker det, og fordi jeg heldigvis bestemmer over mig selv. Og hvis jeg ikke trænede, ville andre nok mene, at det heller ikke var godt nok.

“I do what I like. You don’t have to like what I do.”

Your ecards

Hvorfor skal jeg spise mad, som gør, at jeg får det skidt, bare fordi andre synes, andet er underligt? Jeg er en foodie, jeg elsker mad, særligt når den er tilberedt godt. Og mellem os … Så spiser jeg altså også burger, fritter, sovs. Jeg elsker sovs. Så jeg er altså virkelig ikke ramt af ikke at måtte spise noget, der ikke er sundt. Jeg vil bare gerne ”økonomisere” min mad ordentligt, så når jeg vælger at spise det mere usunde og det mere fedende, er det, når jeg har lyst til det og ikke, fordi jeg skal glæde andre.

Men når jeg så vælger de mere usunde ting på menuen, så får jeg kommentarer som: “Jeg troede ikke, du spiste usundt mere? Jeg troede, du var på kur?”

Hov hov, lad os lige slå en ting fast: Jeg har aldrig i mit liv været på kur. Og hvad hvis jeg var? Hvorfor er det, der kommer sådan nogle grimme kommentarer? Er det, fordi nogle ikke kan lide forandringer, eller fordi de bedre kunne lide den tykke Camille, der var frisk på alt?

Hvorfor skal jeg drikke mig stangstiv hver weekend, bare fordi andre synes, jeg er kedelig, hvis jeg ikke vil med i byen? Tro mig, jeg har haft mine ture i byen, hvor den ikke har fået for lidt.  Jeg vil gerne have noget ud af mine weekender, og jeg har ikke et behov, som før, for at drikke hver weekend. “Hvad laver du så???” Spurgt med undrende blikke. Heldigvis er der mange andre ting at tage sig til i weekenderne, og jeg tager da stadig ud og svinger træbenet, men bare ikke så ofte som før, og jeg elsker at gå i byen, men jeg elsker også at hygge mig på andre måder.

Jeg har veninder/venner, som kommenterer på mine valg og min livstil, og det er ikke altid positivt. Misforstå mig ikke, de fleste jeg kender støtter mig, mine idéer, min blog og alt det, der følger med, men det er jo ofte sådan, at de dårlige kommentarer vægter mere end de gode – desværre! Det har jeg arbejdet med, da det ikke skal være en del af min måde at tænke på, hverken nu eller i fremtiden.

Konstruktiv kritik kan jeg altid bruge, men jeg har ikke brug for dårlige kommentarer. Det skaber ikke noget godt for hverken mig eller den, der kommer med kommentaren. Så hellere ingen kommentarer overhovedet.

Det er mit liv, mine valg, min krop, og jeg ved godt, at jeg sætter netop mit liv, mine valg og min krop til offentlig skue, nu hvor jeg har valgt at have en blog – men hvorfor nogen føler, at de skal komme med dårlige kommentarer med hensyn til mine valg, det forstår jeg simpelthen ikke.

Jeg blander mig aldrig i andres valg, for jeg kender jo ikke hele deres historie. Jeg lytter gerne og hjælper gerne dem, der ønsker hjælp – men jeg nedgør ingen. Så hvorfor skal andre blande sig i mine valg?

Hvad gør alle de her grimme udtalelser så ved mig?

For to år siden startede jeg min blog op og fik mange blandede kommentarer, både negative og positive. Nogle gange tvivlede jeg faktisk på mig selv og ordene “hvem tror du, at du er? Hvorfor tror du, det bliver en succes?” ramte mig mere, end jeg havde lyst til, de skulle, og selvfølgelig rammer kommentarer som disse.

Vores samfund består af en masse individualister, og vi vil helst klare os selv. Mange har et stort behov for at rakke andre ned, og det er menneskeligt at lade sig påvirke, og det påvirker allermest, når det er mennesker, vi holder af og elsker.

Inden jeg sendte dette indlæg ud, talte jeg med nogle veninder om det, og vi begyndte at tale om, at det er et problem, de også har eller har haft. Nogle af pigerne har været tynde, andre overvægtige. Så næsten ligemeget hvordan vi ser ud, er der nogle, der har ondt et vist sted over det, eller også er vi forkerte. Enten træner vi for meget, for lidt eller også har nogle en mening om, hvordan vi skal spise.

Se dét synes jeg er helt forskruet.

 

Dette indlæg var lidt et brøl ud til jer andre kvinder, som måske lader jer påvirke en tand for meget af andres kommentarer.

• VÆR DIG SELV
• TRO PÅ DIG SELV
• RESPEKTER DIG SELV
• SIG FRA 
• VÆR GOD MOD ANDRE

 

Camillemaja